Zihinsel yük (mental load); kişinin kendi hayatını ve başkalarının hayatını yönetmesiyle ilgili bilişsel ve duygusal emeği tanımlayan bir terimdir. Günlük aktiviteleri planlamak ve organize etmek, ev işlerini yönetmek ve önemli tarih ve olayları hatırlamak gibi çok...

Hegdan otu daha yaygın biçimde hodan ya da galdirik otu olarak da bilinen bir tür yabani ve zirai bir bitkidir. Yenilebilir özellikteki bu bitki ayrıca şifalı bir bitki olarak da bilinir. Btikinin çiçek, yaprak ve tohum kısımları kullanılır. Bu kısımların ayırca yağı...

Kırmızı pancarla yapılan bağırsak geçirgenliği testi, bağırsaklarda meydana gelen iltihap ve hasarın belirlenmesi amacıyla kullanılan bir test yöntemidir. Bu test yönteminde, kırmızı pancarın içinde bulunan doğal kırmızı renkli pigmentlerin, bağırsaklarda meydana...

Kan şekerini dengelemek, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için önemli bir konudur. Şeker dengesini sağlamak, diyabet riskini azaltmak ve genel sağlığı korumak için önemlidir. İşte kan şekerini dengelemek için alınabilecek önemli adımlar:...

Ayvalı kurabiye tarifi, hem pratik hem de lezzetli bir atıştırmalık olarak tercih edilebilir. İşte adım adım ayvalı enfes kurabiye tarifi: Malzemeler: 2 adet orta boy ayva 2 su bardağı un 1 su bardağı toz şeker 1/2 su bardağı sıvı yağ 1 adet yumurta 1 çay bardağı iri...