Depresyonun Gizli İpuçları Günümüzde birçok insan depresyonla mücadele ediyor, ancak depresyon bazen belirgin olmayabilir ve gizli ipuçları içerebilir. Depresyonu tanımak ve anlamak, kişinin destek almasına ve uygun tedaviye erişmesine yardımcı olabilir....

Kürdan otu, geleneksel tıpta yeri olan yabani bitkilerden biridir. Bitki beyaz çiçekli, uzun saplıdır. Doğada kendiliğinden yetişir. Diş otu, diş kurdu otu, koşni, khellin ya da khella isimleriyle de bilinir. Diş otunun tarihi ve kullanımı orta çağa dek uzanır. Çok...

Etilheksil stearat (Ethylhexyl Stearate), kozmetik ve kişisel bakım ürünlerinde yaygın olarak kullanılan bir içeriktir. Genellikle bir çözücü, emolient ve yumuşatıcı olarak işlev görür. Bu bileşen, stearik asit ve etilhekil alkolünün birleşiminden oluşan bir esterdir....

Nohutlu mantı yemeği, lezzetli ve doyurucu bir Türk yemeğidir. İşte sizin de evde kolayca hazırlayabileceğiniz bir nohutlu mantı yemeği tarifi: https://egepazarindan.com/kolay-manti-tarifi-kolay-manti-hamuru/ Malzemeler: 250 gram mantı 1 su bardağı haşlanmış nohut 1...

Rehberli meditasyon ya da kılavuzlu meditasyon (guided meditation); bir eğitmenin veya kaydedilmiş bir sesli rehberin sizi uygulama boyunca yönlendirdiği bir meditasyon türüdür. Kılavuz, vücudunuzu rahatlatmanıza ve zihninizi odaklamanıza yardımcı olacak ipuçları...