Frütaryen beslenme, bitki bazlı bir beslenme tarzıdır ve kişinin sadece meyve, sebze, yemişler, tohumlar ve bazen de taze sıkılmış meyve suları gibi bitkisel kaynaklı besinleri tüketmesini içerir. Frütaryenler, et, balık, süt ürünleri, yumurta ve diğer hayvansal...

Gynostemma çayı, son yıllarda popülerliği artan sağlığa faydalı bir bitki çayıdır. Gynostemma bitkisi, genellikle Jiaogulan veya "Ölümsüzlük otu" olarak da adlandırılır ve Asya kökenlidir. Bu bitki, içerdiği bir dizi bioaktif bileşen nedeniyle sağlık açısından pek çok...

Kepek için doğal yöntemler Ne yazık ki, hazır olarak satın alınan kepek şampuanları oldukça toksik bileşenler içerebilmektedir. tiroid sorunlarına (guatr dahil) ve merkezi sinir sistemi üzerinde etkilere neden olan bileşenler yaygındır. Bizim ve çevre için toksik...

İskandinav tarzı uyumak, İskandinav ülkelerinde (Norveç, İsveç, Danimarka, Finlandiya ve İzlanda) yaygın olan uyku alışkanlıklarını ve yatak odası düzenlemelerini ifade eder. Bu tarz, konfor, sadelik, fonksiyonellik ve doğallık üzerine kuruludur. İskandinav Tarzı...