Hareket Meditasyonu Nedir? Nasıl Yapılır?

Hareket meditasyonu (Movement Meditation), meditasyonun geleneksel oturma pozisyonunda yapılmak zorunda olmadığı bir türdür. Bu meditasyon şekli, bedeninizi ve zihninizi bir arada kullanarak farkındalığı artırmaya ve zihni sakinleştirmeye odaklanır. Hareket...

Fatteh Nasıl Yapılır? Fatteh Mezesi

Fatteh: Orta Doğu Mutfağının Lezzetli Keşfi Yemek dünyası, her bölgenin kendine özgü lezzetleri ve yemek kültürleri ile zenginleşir. Orta Doğu mutfağı da bu zenginliklerden biridir. Fatteh (fatte), bu bölgeye özgü ve birçok kişinin keşfetmediği bir lezzettir. Fatteh...

Pumpkin Muffin Tarifi: Sonbaharın Sıcak Yumuşaklığı

Pumpkin Muffin Tarifi Sonbaharın renkleri ve lezzetleri sofralarımıza huzur ve sıcaklık getiriyor. Bu mevsimde, doğanın cömertliğinden ilham alarak hazırlanan tatlılar arasında önemli bir yere sahip olan Pumpkin Muffin, hem göz alıcı rengiyle hem de içindeki kabak...

Buğday Çimi Nasıl Yapılır? Buğday Çimi Suyu Faydaları

Buğday Çimi, işlem görmemiş buğdayın çimlendirilmesi ile elde edilir. Buğday çimi bol miktarda klorofil, mineral ve vitamin içerir. Doğadaki bilinen en güçlü kanser savaşçılarından biridir. Laetril denilen çok özel, kanser savaşçısı bir maddeyi barındırır. Buğday...

Akkermansia Muciniphila: Bağırsak Mikrobiyotasının Önemli Bir Oyuncusu

Akkermansia muciniphila, bağırsak mikrobiyotasında bulunan ve son yıllarda giderek daha fazla dikkat çeken bir bakteridir. İlk olarak 2004 yılında tanımlanan bu bakteri, mukus tabakasında özellikle yoğun olarak bulunmasıyla bilinir. **1. **Mukus Tabakasında Rolü:**...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma Longa Ekstresi Nedir? Faydaları

Curcuma longa, zerdeçal bitkisi olarak bilinir ve özellikle kökleri, doğal bir baharat ve besin takviyesi olarak kullanılmaktadır. Zerdeçalın ana bileşeni curcumin, bu bitkinin sağlık yararları ile ilişkilendirilen aktif bileşiktir. Curcuma longa ekstresi, zerdeçal...

daha fazla bilgi edinin
Almanyada Olmayan Türk Ürünleri

Almanyada Olmayan Türk Ürünleri

Almanya, Türk göçmenlerin yoğun olarak yaşadığı bir ülke olmasına rağmen, birçok geleneksel Türk ürününü bulmak zor olabiliyor. Bu durum, Türk mutfağının zenginliğini ve çeşitliliğini yansıtırken, aynı zamanda bazı ürünlerin teminindeki zorlukları da gözler önüne...

daha fazla bilgi edinin
35
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?