Bitki bazlı beslenme ya da bitki temelli beslenme (plant-based nutrition); çoğunlukla bitkilerden oluşan bir diyetle beslenme anlamına gelir. Bu diyet, sebzeler, meyveler, tam tahıllar, baklagiller, kuruyemişler ve tohumlar gibi bitkisel kaynaklı gıdaları içerir....

Çiçek Bamya Çorbası Tarifi Çiçek Bamya Çorbası Tarifi için Malzemeler: 2 su bardağı çiçek bamya 1 su bardağı rendelenmiş havuç 1 su bardağı rendelenmiş patates 1 soğan (doğranmış) 2 diş sarımsak (ezilmiş) 2 yemek kaşığı sıvı yağ 6 su bardağı sebze veya tavuk suyu Tuz,...

Krill yağı; hem omega-3 yağ asitleri hem de antioksidanlar bakımından zengin bir takviye gıdadır. Kilo vermeyi desteklemek, cildi iyileştirmek veya beyin sağlığını desteklemek için yaygın tercih edilir. Kabuklu deniz hayvanlarından elde edilen krill yağı; son yıllarda...

Barbunya Buzluğa Nasıl Konur? Barbunya, lezzetli bir sebze olan ve birçok yemekte kullanılan bir malzemedir. Barbunyanın taptaze tadını ve besin değerini uzun süre korumak istiyorsanız, onu buzlukta saklamak harika bir seçenektir. Barbunya Buzluğa Nasıl Konur? İşte...

Kahve yanı kurabiye tarifi, kahve severler için mükemmel bir eşlikçi olabilir. İşte sizi sıcak bir kahvenin yanında keyifle yenecek lezzetli bir kurabiye tarifi: Malzemeler: 1 su bardağı tereyağı (oda sıcaklığında) 1 su bardağı toz şeker 2 adet yumurta 1 tatlı kaşığı...