Çakra analizi, yoga ve Ayurveda gibi geleneksel Hint öğretilerine dayanan bir uygulamadır. Bu analiz, vücudun enerji merkezlerini incelemeyi amaçlar. İşte temel bir çakra analizi yapma adımları: Çakra Analizi Nasıl Yapılır? Rahat Bir Ortam Oluşturun: Sessiz ve sakin...

Narlı yumurta tarifi, sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı veya atıştırmalık seçeneği olarak tercih edilen bir tariftir. İşte narlı yumurta tarifinin adımları: Narlı yumurta tarifi için Malzemeler: 2 adet yumurta 1 adet nar Tuz Karabiber Zeytinyağı veya tereyağı (isteğe...

Pancarlı Ayran Tarifi: Kırmızı Ayran Nasıl Yapılır? Malzemeler 1 su bardağı yoğurt 250 gr. kırmızı pancar 2 su bardağı su https://egepazarindan.com/ranch-sos-tarifi-neyle-yenir/ Pancarlı Ayran Hazırlanışı Kırmızı pancarı yıkayın ve kabuklarını soyun. Daha sonra...

Sıklamen Çiçeği Kökü (Cyclamen); tıbbi amaçlarla kullanılan önemli bir bitki köküdür. Cyclamen kökü, çeşitli sağlık yararlarına sahiptir ve geleneksel tıpta uzun yıllardır kullanılmaktadır. Sıklamen Çiçeği Kökü Faydaları Neler? 1. Solunum Yolu Rahatsızlıkları:...

Meyan kökü şerbeti özellikle yaz aylarında içinizi serinletecek, lezzetli ve sağlıklı bir içecektir. Evde kolayca hazırlayacağınız bu tarif için meyan kökü lifi ya da odunsu yapıdaki meyan kökünü tercih edebilirsiniz. Ancak lif haldeki kökler daha pratik ve hızlı bir...