Saf protein içeren besinler yoktur, ancak bazı yiyecekler çok yüksek protein içeriğine sahip olabilirler. Örneğin, et, balık, tavuk, hindi, süt, yoğurt, peynir, yumurta, soya fasulyesi, mercimek, nohut, badem, yer fıstığı ve kabak çekirdeği gibi besinler yüksek...

Pan Bagnat, Fransız Rivierası'ndan gelen lezzetli bir sandviçtir. Özünde, ton balığı, zeytin, ançüez, yumurta, domates ve yeşilliklerle hazırlanır, malzemeler he zaman damak tadına göre çeşitlendirilebilir. Pan Bagnat, kelime anlamı olarak "ıslatılmış ekmek" anlamına...

Mikro besin vücudumuzun ihtiyaç duyduğu hayati vitamin ve mineralleri kapsar. Bu vitamin ve mineraller; enerji üretiminden, bağışıklığa, kemik sağlığından, büyümeye, beyin gelişimine dek çok çeşitli ve önemli görevde yer alır. Makro besinler ise  proteinleri, yağları...

Patatesli Dolamber Böreği Nasıl Yapılır? Kütahya'nın lezzetli dolamber böreği, patates ve peynirle doldurulmuş nefis bir börek çeşididir. İşte patatesli dolamber böreği tarifi sizlerle! https://egepazarindan.com/gobete-tarifi-kirim-tatar-boregi/ Malzemeler: Hamur...

Yenibahar Tadı Nasıl? Hangi Yemeklere Konur? Yenibahar, baharat dünyasında oldukça popüler olan bir tattır. Taze toplandığında meyve benzeri bir aromaya sahiptir, ancak kurutulduğunda ve öğütüldüğünde daha karmaşık ve baharatlı bir tat kazanır. Yenibaharın tadı,...