Aralık 2023 Burç Yorumları Aralık ayı, bir yılın sonuna yaklaştığımız bir dönemi temsil ederken, burç yorumları da bu ayın getireceği enerjileri ve etkileri ele almaktadır. İşte Aralık 2023 burç yorumları: Koç (21 Mart - 19 Nisan) Aralık, Koç burcu için sosyal...

Terpen (terpene); meyvelerden, sebzelerden ve kenevir dahil olmak üzere birçok bitkide bulunan organik bileşiklerdir. Bu bitkilerle ilişkilendirilen çeşitli ve genellikle keskin kokuların ve tatların sorumlusu olarak kabul edilirler. Terpenler, son yıllarda potansiyel...

Zoolbia ya da diğer bir adı ile zülbiye tatlısı; Orta Doğu ve Güney Asya mutfağında popüler bir tatlıdır. Özellikle İran, Afganistan, Pakistan ve Hindistan gibi ülkelerde yaygın olarak tüketilir. Zoolbia, şerbetli bir tatlıdır ve hamur şerbetine batırılarak kızartılan...

Kapalabhati nefesi; özellikle uyku sorunları ile baş etmede önerilen bir nefes alma tekniğidir. Uzun biçimde Kapalbhati Pranayama olarak anılır. Doğru izlendiğinde, kapalbhati adımları, zihninizi sakinleştirerek ve nihayetinde sizi uykuya sokarak işyerindeki gerilimi,...

Osho dinamik meditasyon; ünlü Hint mistik Osho tarafından tasarlanmış bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon, beş farklı aşamadan oluşur ve bedensel aktivite, nefes çalışması ve sessiz meditasyonun bir kombinasyonudur. Aşamalar aşağıdaki gibidir: Nefes çalışması:...