Evde katı parfüm yapımı ile ilgileniyorsanız ve hoş kokmak için daha kalıcı ve sağlıklı alternatifler arıyorsanız bu yazı sizin için! Sandal ağacı, ipeksi pürüzsüz vanilya, baharatlı bergamot ve tatlı greyfurttan oluşan bu karışım, sıklıkla güvenlik açısından...

Tofu Faydaları Neler? Tofu Sağlıklı mı? Tofu, soya fasulyesinden elde edilen bir protein kaynağıdır ve özellikle Asya mutfağında yaygın olarak kullanılmaktadır. Sağlıklı beslenme konusunda birçok avantaj sunan tofu, protein, vitamin ve mineral bakımından zengin bir...

Homeopati (homeopathy), 17. yüzyılın sonunda bir Alman doktor olan Dr. Samuel Hahnemann tarafından geliştirilen bir terapötik sistemdir. Homeopati, son derece az miktarda seyreltilmiş bitki ve mineral kullanmanın, iyileşmeyi teşvik ederek vücudun kendini onarmasına...

Kahve Neden Ekşi Olur? Kahve ekşiliği, birçok kahve içicisinin karşılaştığı bir durumdur ve bu durum kahvenin lezzet profilini olumsuz etkileyebilir. Ekşi kahve, genellikle tatmin edici olmayan bir içim deneyimi sunar ve bu ekşiliğin birçok farklı nedeni olabilir....

Bulgarian Split Squat, bir bacağınızı ileriye doğru adım atıp diğer bacağınızı ise geride bırakarak yapılan bir squat varyasyonudur. Bu durumda, gerideki bacak yere bir platform veya bench üzerine konur. Squat pozisyonunda olan ön bacak, ön bacağın dizinin 90 dereceye...