Bergamot Nedir? Bergamot Yağı Faydaları Neler?

Bergamot Nedir? Bergamot Yağı Faydaları Neler? Bergamot mis kokusu ve sora dışı görüntüsü ile narenciye ailesinin en cazip üyelerinden bir tanesidir. Nisan Mayıs aylarında çiçek açan ağaçların hasadı ise kasım - Mart aylarında yapılır. Bergamot Nedir? Bergamut...

Mochi Tatlısı Tarifi: Nasıl Yapılır?

Mochi, geleneksel Japon tatlısı olan yapışkan pirinç unu ile yapılan bir tür hamurdur. İşte basit bir mochi tarifi: Mochi Tatlısı Tarifi: Nasıl Yapılır? Malzemeler: 2 su bardağı glutensiz pirinç unu (mochiko) 1 ¾ su bardağı su ½ su bardağı toz şeker Mısır nişastası...

Dokulu Bitkisel Protein (TVP) Nedir?

Dokulu bitkisel protein (Textured vegetable protein kısaca TVP); birçok vejetaryen üründe et yerine kullanılan bir maddedir. Ayrıca süpermarketlerin veya sağlıklı gıda mağazalarının raflarında da yaygın karşılaşacağımız bir üründür. Eşsiz dokusu ve yumuşak tadı ile...

Olumsuz Düşünceleri Olumluya Çevirme Teknikleri

Hayatın her anında karşımıza çıkan zorluklar, bazen olumsuz düşüncelere kapılmamıza neden olabilir. Stres, kaygı, başarısızlık korkusu veya geçmişte yaşanan kötü deneyimler, zihnimizi negatif düşüncelerle doldurabilir. Ancak, düşünce yapımızı değiştirmek ve...

İnsülin Direncinden Kurtulmanın Yolları

İnsülin Direncinden Kurtulmanın Yolları İnsülin direnci, vücudun hücrelerinin insüline duyarsızlaşması durumudur ve tip 2 diyabet riskini artırabilir. Ancak yaşam tarzı değişiklikleriyle insülin direncini azaltmak mümkündür. İşte insülin direncinden kurtulmanın...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
21
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
neem tozu satın al
 637,00
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla