Set Point Teorisi Nedir? Set Point Teorisi ile Zayıflama

Set point teorisi, vücut ağırlığının ve yağ dokusunun belirli bir aralıkta sabitlenmesini öneren bir hipotezdir. Bu teoriye göre, her bireyin vücut ağırlığı belirli bir aralıkta değişiklik gösterir ancak genellikle bir set nokta veya set aralıkta kalma eğilimindedir....

Çin Usulü Ballı Tavuk Tarifi

Çin usulü ballı tavuk, balın tatlılığını soya sosu ve sarımsağın lezzetleriyle birleştiren, lezzetli ve tatmin edici bir yemektir. İşte tüm detaylarıyla tarifi: Malzemeler Tavuk İçin: 500 gram kemiksiz, derisiz tavuk göğsü veya but 1 su bardağı un 1 su bardağı mısır...

Propolis Damla Nasıl Kullanılır?

Propolis Damla Nasıl Kullanılır? Propolis, arıların bitkilerden topladığı reçineli maddelerden elde edilen doğal bir ürün olup, özellikle bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri ile bilinir. Propolis damla formunda da yaygın olarak kullanılan bir takviye...

İt Üzümü (Chenopodium Foliosum) Nedir? Zehirli mi?

İt üzümü (Chenopodium foliosum), Chenopodiaceae (Kazayağıgiller) familyasına ait bir bitkidir. Yaygın adlarından biri "yapraklı kazayağı"dır. İt üzümü, çok yıllık bir bitki olup genellikle 30-70 cm boylarına ulaşabilir. Yaprakları oval veya yumurta şeklinde, uçları...

Panelenmiş Brokoli Karnabahar Mantar Nasıl Yapılır?

Panelenmiş brokoli, karnabahar ve mantar; lezzetli ve sağlıklı bir sebze kombinasyonunu bir araya getiren harika bir tarif. Bu yemek, sebzelerin hafifçe panelenerek çıtır bir doku kazanmasını ve lezzetin daha da yoğunlaşmasını sağlar. Bu sağlıklı ve nefis yemek, hem...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezitenin Neden Olduğu Sağlık Sorunları

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur ve çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Obezitenin neden olduğu başlıca sağlık sorunları şunlardır: 1. Kalp ve Damar Hastalıkları Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Obezite, kan...

daha fazla bilgi edinin
Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet Nedir? (Esnek Diyet)

Flexible Diet (esnek diyet), belirli bir diyet planına sıkı sıkıya bağlı kalmak yerine, kişisel tercihleri ve yaşam tarzını dikkate alarak daha esnek bir yaklaşım benimsemeyi ifade eder. Bu yaklaşım, diyetin sürdürülebilirliğini artırmayı ve kişinin beslenme...

daha fazla bilgi edinin
Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet Nedir? Nasıl Uygulanır?

Thrive Diet, Brendan Brazier tarafından geliştirilen bir beslenme ve yaşam tarzı sistemidir. Brazier, bu diyeti sporcular ve aktif bireyler için optimal performans ve sağlık hedeflerine ulaşmak amacıyla oluşturmuştur. Thrive Diet, özellikle bitki bazlı ve doğal...

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?