Pozole Tarifi ( Pozole Çorbası)

Pozole, Meksika mutfağının geleneksel bir yemeğidir ve genellikle Meksika'da kutlamalar, bayramlar ve özel günlerde servis edilir. Temel olarak bir çorba veya yemek çorbası olarak tanımlanabilir ve mısır, et ve çeşitli baharatlarla yapılan doyurucu bir yemektir....

Fatte Mukassara (Lübnan Mantısı) Tarifi

Fatte Mukassara (Lübnan Mantısı) Tarifi Yemekler, kültürlerin ve toplumların tanımlayıcı bir ögesidir. Bugün sizleri, Lübnan mutfağının gizli bir hazinesine götüreceğim: Fatte Mukassara. Bu nefis yemek, lezzet dolu bir macera için mükemmel bir başlangıçtır. Lübnan...

Peynir Altı Suyu Nasıl Yapılır? Nasıl Tüketilir?

Peynir altı suyu (whey), süt ile peynir yapımı sırasında elde edilen sıvıdır. Eğer evde peynir yaparsanız, peynir altı suyunu doğal olarak elde edebilirsiniz. Ancak, peynir altı suyu sadece peynir yaparken değil, sağlıklı bir içecek veya yemek malzemesi olarak da...

Ton Balığıyla Balık Köftesi Tarifi

Ton Balığıyla Balık Köftesi Tarifi Ton balığıyla yapılan balık köftesi, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatiftir. Özellikle deniz ürünleri sevenler için ideal olan bu tarif, ton balığının sağlıklı yağları ve protein içeriği ile zenginleştirilmiştir. İşte ton...

Gece Yeme Sendromu: Yemek Yemeden Uyuyamıyorum

Gece yeme sendromu (night eating syndrome), beraberinde uyku ve diğer sağlık sorunları da getiren bir durumdur. Kişiler bu sendrom ile sıklıkla akşam yemeğinin ardından yemek yemeği sürdürür. Bu durum belirgin biçimde uyku problemlerini tetikler. Uyku problemleri ile...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Sağlıksız Kumaşlar Hangileri?

Bazı kumaşlar, giyim, mobilya ve ev eşyalarında kullanılan, sağlığınıza ve çevreye zararlı olabilecek toksik kimyasallar içerebilir. İşte en kötü ve sağlıksız toksik kumaşlar Ve yerine tercih edilebilecek daha sağlıklı alternatifler: 1. Polyester Neden Toksik:...

daha fazla bilgi edinin
2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri

2024 Sağlıklı Yaşam Trendleri Soğuk Su Terapisi: Soğuk su terapisi ve kontrast terapisi (soğuk su banyosu ve sauna arasında geçiş) giderek popüler hale geliyor. Bu terapiler, stres tepkisini tetikleyerek ardından vücut ve zihin üzerinde rahatlatıcı bir etki sağlıyor....

daha fazla bilgi edinin
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?