Uttanasana Pozu Nasıl Yapılır? Uttanasana Faydaları

Uttanasana, "Aşağı Bakış" olarak da bilinen yoga duruşlarından biridir. Bu duruş, bacaklarınızın arasına eğilip başınızı yere yaklaştırarak vücudunuzu uzatmanızı içerir. Uttanasana, hem esnekliği artırmaya yardımcı olur hem de zihni sakinleştirir....

Ez Su: Suyun 4. Hali

Ez Su: Suyun 4. Hali Günümüzde sağlıklı yaşam trendleri ve alternatif tıp yöntemleri giderek daha fazla popülerlik kazanıyor. Bu yöntemlerden biri de "yapılandırılmış su" veya "EZ su" olarak adlandırılan özel bir su formudur. İlk bakışta sıradan su gibi görünen bu...

Şefkat Meditasyonu Nedir?

Şefkat meditasyonu, kendinize ve diğerlerine karşı içten bir şefkat ve merhamet duygusu geliştirmeyi amaçlayan bir meditasyon tekniğidir. Bu meditasyon, kendinizi ve başkalarını olduğunuz gibi kabul etmeyi, içsel huzurunuzu artırmayı ve daha derin bir bağlantı...

Testi Kebabına Su Konur mu?

Testi Kebabına Su Konur mu? Testi kebabı, Anadolu mutfağının en özel ve gösterişli yemeklerinden biridir. Özellikle Nevşehir ve Kapadokya bölgeleriyle özdeşleşmiş olan bu yemek, bir testi (çömlek) içinde pişirilen kuzu eti ve sebzelerle yapılır. Testi kebabı, yemeğin...

Wonton Tarifi: Nasıl Yapılır?

Wonton, geleneksel olarak Çin mutfağına ait olan ve ince hamurun içine doldurulan bir çeşit mantıdır.  İşte basit bir wonton tarifi: Wonton Tarifi: Nasıl Yapılır? Malzemeler: Wonton hamuru için: 250 gram buğday unu 1/2 çay kaşığı tuz 1 adet büyük boy yumurta Yaklaşık...

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla
    Open chat
    Merhaba 👋
    Satış danışmanına ihtiyacınız var mı?