Spearmint Çayı Ne Zaman İçilmeli? Spearmint çayı, kadın sağlığıyla ilgili birçok sorunda kullanılan doğal bir çaydır. Özellikle polikistik over sendromu (PCOS) gibi hormonal dengesizliklerin yönetiminde etkili olduğu düşünülmektedir....

Amla yağı; son derece saygın bir tıbbi Ayurveda bitkisi olan Hint Bektaşi üzümünden(Phyllanthus emblica) elde edilir. Amla güçlü antioksidan özelliklere sahiptir. Çünkü askorbik asit açısından zengindir. Ve muhtemelen en yüksek antioksidan açısından zengin gıdalardan...

Dut yaprağı ve dut meyvesi içerdiği vitamin, mineral ve güçlü bitki bileşikleri ile hem lezzetli hem de sağlıklı bir besindir. Yaprakların geleneksel tıpta kullanımı yüzyıllar öncesine dek uzanır. C vitamini, çinko, kalsiyum, demir, potasyum, fosfor ve magnezyumca...

Şekersiz Çay Su Yerine Geçer mi? Çay ve su, günlük yaşamımızda tüketilen iki temel içecektir. Su, vücudumuzun işleyişi için temel bir gerekliliktir ve hiçbir içecek onun yerini tamamen alamaz. Şekersiz Çay ve Su Arasındaki Farklar: Su Temel Hidratasyon İçeceğidir: Su,...

Magnezya sütü ya da diğer bir adı ile magnezyum sütü; en yaygın biçimde kabızlık ve bağırsak düzenleyici olarak kullanılan bir üründür. Temeli magnezyum mineralidir ve reçetesiz olarak satılmaktadır. Magnezyum hidroksit olarak da bilinen magnezya sütü; antasit veya...