Barre Antrenmanı Nedir?

Barre antrenmanı; dans, pilates ve yoga hareketlerinin kombinasyonunu içeren bir egzersiz programıdır. Bu egzersizler, bir barre (parmaklık) üzerinde veya sadece vücut ağırlığıyla yapılan hareketlerden oluşur. Barre antrenmanı, vücut dengelemeyi, esnekliği, kas...

Benfotiamin Ne İşe Yarar?

Benfotiamin vücutta tiamine (B1 vitamini) dönüştürülen bir besin takviyesidir. Tiamin, vücudunuzun besinleri enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur ve beyin işlevi için gereklidir. Bazı insanlar tiamin seviyelerini yükseltmek için benfotiamin kullanır çünkü tiamin...

Mate Çayı Nasıl Kullanılır? Yerba Mate Ne İşe Yarar?

Mate çayı, başta Arjantin olmak üzere tüm Güney Amerika ülkelerinde yaygın tüketilen bir bitki çayıdır. Bu çay canlandırıcı etkiye sahip ve antioksidan bakımından dikkate değer oranda zengindir. Mate, Güney Amerika yağmur ormanlarında bulunan ve kutsal kabul edilen...

Parmağa Sarımsak Bağlamak Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?

Parmağa Sarımsak Bağlamak (Parmağa sarımsak sargısı), sarımsağın doğal özelliklerinden faydalanarak çeşitli sağlık sorunlarına karşı kullanılan bir yöntemdir. Bu yöntemde, sarımsak doğranır veya ezilir ve parmağa sarılır. Sarımsak, içerdiği antioksidanlar,...

Bhut Jolokia Hayalet Biber: Dünyanın En Acı Biberi

Bhut jolokia diğer ismi ile hayalet biber (ghost pepper) dünyanın bilinen en acı biberlerinin başında gelir. Bu biberlerler öyle acıdır ki Hint ordusu tarafından biber bombası ve sis bombası yapımında kullanılır. Bu bombalar öldürücü olmayan nitelikte silahlardır....

Ege Pazarından Doğal ve Yerli Ürünler

Sığla Ağacı Yağı Faydaları Neler?

Sığla Ağacı Yağı Faydaları Neler?

Sığla ağacı yağı, Anadolu'ya özgü Liquidambar orientalis ağacından elde edilen, antiseptik ve anti-inflamatuar özelliklere sahip değerli bir doğal üründür. Antik çağlardan beri kullanılan bu yağ, Osmanlı döneminde saray hekimleri tarafından çeşitli hastalıkların...

daha fazla bilgi edinin
Ajoblanco Nasıl Yapılır?

Ajoblanco Nasıl Yapılır?

Ajoblanco, sadece lezzetli bir çorba değil, aynı zamanda sağlık açısından da değerli bir yemektir. İçerdiği temel malzemeler sayesinde birçok besin değeri ve sağlık faydası sunar: Bademler, E vitamini, magnezyum ve sağlıklı yağlar açısından zengindir. Bu bileşenler,...

daha fazla bilgi edinin
Sığla Yağı Nasıl Kullanılır?

Sığla Yağı Nasıl Kullanılır?

Sığla yağı, Anadolu'ya özgü sığla ağacından elde edilen değerli bir doğal üründür. Antiseptik, anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özellikleri sayesinde: Cilt bakımında akne, egzama ve yaşlanma karşıtı olarak kullanılabilir Mide sorunlarında rahatlatıcı etki gösterir...

daha fazla bilgi edinin
4
  • Ürün sepete eklendi
Pazar Sepetiniz
    Kargo hesapla
    Şuraya gönderiliyor:Muğla